Sport

Kjøring frem og tilbake til trening

Som foreldre til små barn må man beregne å bruke mange timer i bilen på vei til og fra trening eller kamp. Da kan en god bilinnredning være redningen, ikke bare får du plass til alle barna som skal sitte på i baksetet – du får det også fint i bilen hvis du må sitte og vente til treningen blir ferdig. Det blir fort mange timer i løpet av en hel sesong.

Men det er selvsagt ikke bare foreldre som kjører frem og tilbake til trening og kamp. Det er mange voksne som trener som velger å kjøre bil, selv om det kan være sunnere for helsa og miljøet å enten sykle eller gå. Men det er jo likevel slik at mange bor såpass langt unna treningsfeltet, at det rett og slett blir enklere å kjøre bil i en ellers hektisk hverdag. Det er en prioritering som det er enkelt å forstå, og man skal ikke dømme dem som bor på steder hvor man må kjøre bil for å komme frem dit man skal.

Triks som gjør bilturen morsommere

Hvis du kun har 5 minutter til trening, er kanskje ikke denne delen av artikkelen relevant for deg. Men hvis du pleier å kjøre langt, så vet du hvorfor akkurat denne delen er så viktig.

Hvis du skal kjøre selv kan du bruke tiden på å høre på en podcast, disse er veldig i vinden for tiden – og det er utrolig mange ulike podcaster å velge i mellom. Her er det noe for dem som liker aktualitet, dem som liker kjendiser, dem som liker krim fra virkeligheten og dem som liker humor. Noe for alle, med andre ord. Men hva med å bruke tiden til å høre på en podcast om sport? Det kan gi ekstra motivasjon til treningsfeltet eller kampen, avhengig av hvor du er på vei. Hvis håndball er din sport, kan du for eksempel høre på en episode om håndball.

Hvis du derimot har barn i baksetet bør du tenke annerledes. Da kan det være fint med noen bil-leker, barn er for eksempel veldig glade i leker som handler om farger på biler, eller å finne på fornavn på bestemte bokstaver. For deg som forelder er likevel stilleleken den aller beste, men det kan være vanskelig å få barna til å bli med på den. Da kan du kanskje heller bruke anledningen til å snakke med barna om kampen som venter, du kan for eksempel hva slags forventninger de har – og deretter forventningsstyre barna hvis de har for store forhåpninger.

Et siste lite tips

Uavhengig av om du har barn med i bilen, eller om du kjører selv, bør du ikke tillate mat eller drikke i bilen. Hvis man søler kan man nemlig ødelegge den fine innredningen, og det kan være utrolig irriterende å måtte tørke opp. Er du riktig uheldig kan du også ende opp med at bilen lukter vondt i lang tid. Alle drikkeflasker bør derfor være nede i sportsbagen og legges i bagasjerommet.